ناسینەوەی نیشانەکانی شەکرە 💉

١. تینوێتی: نیشانەیەکی گرنگی شەکرەیە و ھەمیشە تینوێتییەکی زۆر دەدات بە کەسەکە،
٢. زۆر میزکردن: ئەگەر زیاد لە پێویست ئاو بخورێتەوە میزکردنیش زیاتر دەبێت، 
٣. ھیلاکی: ھەستکردن بە ھیلاکی کاتێک ھیچ کارێکی ماندووکەرت ئەنجام نەداوە،
٤. ھەوکردن بە کەڕوو: شەکرەیەک کە کۆنترۆل نەکرابێت توشی خوران و کزانەوەت دەکات لە ناوچەی کۆئەندامی زاووزێدا و مەترسی توشبوون بە کەڕوو زیاددەکات.
٥. بینین تێکدەدات: شەکرەی بەرز لەخوێندا عەدەسەکانی چاو دەئاوسێنێت، چاو وشک دەکاتەوە و بینینت دەگۆڕێت،
٦. چاکنەبوونەوەی برین: نەخۆشەکانی شکرە برینیان دره نگ چاده بیت .
٧. ئارەزووی خواردن: لەکاتی شەکرە ئارەزووی خواردن زۆر زیاد دەکات و ھەست بە برسێتییەکی زۆر دەکەیت.
٨. دابەزینی کێش: وەک زیادبوونی کێش شەکرە کێشیش کەمدەکات،
٩. کێشەکانی پێست: پێست ھەمیشە دەخورێت، پەڵەی بۆر و ڕەش دروستدەکات 
١٠. سڕبوون: بەرزبوونەوەی ڕێژەی شەکر دەمارەکان تێکدەدات، سڕبوون دروستدەکات، لەگەڵ ئازار و ئاوسانی دەست و قاچەکان.
١١. بیستن کز دەبێت: بەھۆی تێکچوونی دەمارەوە دروستدەبێت، گواستنەوەی دەنگەکان تێکدەدات بە باشی ناگات بە مێشک.
١٢. خوێن بەربوونی پوک: بەرزی گلوکۆزی خوێن بەکتریا دروستدەکات، پوک سوردەبێتەوە و دەئاوسێت، لەکاتی دان شوشتندا خوێنی لێدێت،
١٣. گرژبوونی ماسولکه .
١٤. ئارەقکردنەوە: رێژەی ئارەقکردنەوە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی دیکە جیاوازە،
١٥. وشک بوونی دەم: ئەگەر بەھۆی شەکرەوە توشی کەڕووی ناو دەم یان خوێن ھاتنی پوک نەبویت ئەوا توشی وشکی دەم دەبیت .

#چرای_رووناکی #زانیاری_پزشکی_چرای_رووناکی
m.facebook.com/IslamQuranSunah